Архив автора: cyclingperm

Анна Скумбина

Велосипед присутствовал в жизни Анны Скумбиной всегда. Но длительное время оставался не более чем одним из любимых развлечений — она просто каталась в свободное время. А помимо этого занималась плаванием, лёгкой атлетикой и таэквондо. Первый горный велосипед был приобретён в 1999 году. Но только после окончания школы увлечение Анны велосипедами как таковыми постепенно трансформировалось в увлечение велоспортом. В это время появился форум VeloPerm. Познакомившись с основателями пермского велодвижения, она начала участвовать в соревнованиях, причём сразу же стала занимать призовые места. В течение двух лет (2005 – 2006 г.) Анна активно участвовала в соревнованиях по кросс-кантри вместе с Екатериной Мельниковой, Дарьей Зайцевой и другими.

В 2006 г., впервые увидев невероятно впечатлившие её соревнования dual slalom, Анна почувствовала нешуточный интерес к экстриму. Познакомившись с ребятами, продвигавшими данный вид спорта, следующие два года она двигалась в этом направлении. В августе 2008-го года спортсменка приобрела свой первый DH-велосипед. До этой покупки, в том же 2008 году она, на чужом велосипеде, приняла участие в Чемпионате России, проходившем в Пятигорске, заняв более чем достойное для новичка четвёртое место. После, уже на собственной технике, успела до конца года выступить на трёх соревнованиях – два этапа Кубка Урала и финал Кубка России на Чегете (Приэльбрусье). На августовском этапе Кубка Урала заняла второе место, на последующем финале Кубка России, из-за крайне неудачного падения, не смогла финишировать в пятёрке, но зато выиграла сентябрьский этап Кубка Урала. Основой женского экстремального велодвижения в тот момент были Марина Кириллова, Виктория Савилова, Татьяна Шуняева, которые продолжают заниматься этим непростым спортом и сейчас, Елена Юмашева, уже завершившая спортивную карьеру, и Галина Балагурова, продолжающая выступать на соревнованиях, но теперь уже в дисциплине кросс-кантри. По словам Анны, именно Галина, спортсменка до мозга костей, является для неё главным примером. В конечном счёте, этот год окончательно перевернул её отношение к велосипеду, превратив его из увлечения в основу жизни.

Скоростной спуск (DH) интересен для Анны тем, что является одиночным видом спорта – есть ты, есть время, есть трасса – настоящая проверка собственных возможностей. Сложная задача, с которой гонщик оказывается один на один. Для Ани важнее не обогнать соперника, а улучшить свой собственный результат. Выходя на старт, она старается взвесить свои возможности, верно оценить уровень собственной готовности и сложности трассы. Никогда не едет на пределе своих возможностей, оставляя резерв сил, чтобы иметь возможность ускориться при необходимости. Старается контролировать страх, подавлять эмоции и не дать запалу борьбы захлестнуть с головой. «В гонке главное трезво всё оценить – говорит Анна. – В голове словно работает просчитывающая всё компьютерная программа, для которой необходим холодный рассудок. Стоит позволить эмоциям захватить тебя – неминуемо произойдёт сбой».

После 2008 года последовали годы приобретения опыта. Искренне считая, что лучшая тренировка – это соревнования, она часто ездит на соревнования в Магнитогорск. «Трасса в Магнитогорске имеет природный рельеф, а из-за того, что грунт на ней сильно осыпается – повороты очень сложны для прохождения. Подобная тренировка дорогого стоит» – говорит Анна. Также принимает участие в Чемпионате России и на Кубке Урала. В 2010 и 2011 годах на Чемпионате России оставалась второй, в обоих случаях уступая лидеру четыре секунды. В 2010 году помешал азарт – в результате зацепилась педалью за сетку ограждения, была вынуждена остановиться и потому потеряла время, а в 2011 – просто не хватило физической подготовки. Проанализировав эти ошибки и сделав всё возможное, чтобы не допустить их повторения, в 2012 году она выигрывает Чемпионат России.

2012 год был для Анны чрезвычайно успешным – в течение этого года она не проиграла ни одной гонки, стала абсолютной чемпионкой России в дисциплинах скоростной спуск (DH) и байкер-кросс (4X). Осенью пермская компания «Форвард» предложила ей спонсорство. И хотя к спорту Аня и так относится очень серьёзно, как к работе – она почувствовала, что ответственность за результат после этого предложения возросла ещё больше. Её сокомандником стал Даниил Семёнов, вместе с которым она ездила на соревнования с 2008го года – разумеется, это не могло не радовать. Появились: возможность тестировать велосипеды – это Анна ценит чрезвычайно высоко; пробовать себя в новых дисциплинах – например, шоссейных гонках, которые очень ей полюбились.

В 2013 году – первом для неё в составе команды «Форвард», она принимала участие в большом количестве соревнований. Но самой важной гонкой этого года для неё стала Международная гонка в Ялте (2-ой класс UCI), проходившая в мае, в самом начале сезона, на одной из самых сложных трасс на территории СНГ. На этих соревнованиях Анна заняла 1-е место, а Даниил пришёл к финишу третьим.

2014 году в составе команды FORMAT Factory Team DH  все старты по скоростному спуску (DH) снова завершились победами. В Ялте повторился успех предыдущего года, к тому же гонка на этот раз получила более высокий класс – 1 класс UCI (сложнее только трассы Кубка и Чемпионата мира). За неделю до ялтинских соревнований Анна выиграла  этап Кубка России в Новороссийске, а после Чемпионата России в Магнитогорске стала уже двукратной Чемпионкой России. Финал Кубка России проходил на Чегете – снова оказавшись там спустя шесть лет после 2008 г. Аня на этот раз взяла реванш. Сейчас она вспоминает, что это была самая грязевая гонка за всю её практику и одна из самых тяжёлых: «Снег с дождём, мёрзнешь ужасно, от трассы почти ничего не осталось – а ехать надо!» Кроме того состоялся дебют на Кубке Европы и Кубке мира.

В планах гонщицы на 2015 год – принять участие в эндуро-гонкх (в прошлом сезоне попробовала себя в этой дисциплине и появилось желание повторить), Международная гонка FreeRate UCI class 1 в Ялте, участие в кубках России. Кроме этого — попробовать пройти квалификацию на Кубке мира и принять участие в Чемпионате мира. Ну и стать трёхкратной Чемпионкой России!

Ксюша Воронцова

Владлена Марквирер

Владлена, подающая надежды спортсменка из г. Звёздный, начинала отнюдь не с велоспорта. Ещё в четвёртом классе её, девочку, на тот момент вообще не умеющую плавать, вдруг потянуло пойти в секцию плавания. Сейчас Владе это кажется забавным, но зато она с удовольствием вспоминает, что поплыла уже на первом занятии. А вскоре, через несколько месяцев, уже стали видны результаты на спортивных мероприятиях. Далее, на протяжении трёх лет он принимала участие во многих соревнованиях по плаванию и занимала достойные места. Выигрывать не получалось, но уныния это не вызывало – по словам Влады, заниматься плаванием профессионально она всё равно не планировала, важнее был, пожалуй, личный результат, а он её вполне устраивал. Тем не менее, на одном из соревнований она выполнила норматив 2-го взрослого разряда – отличное подтверждение того, что занятия не проходили даром.

Параллельно с занятиями в бассейне Владлена начала ходить в спортивно-туристический клуб «Эллада», тренером которого был Мансуров В.Ф. Времяпрепровождение в клубе было весьма активным – баскетбол, волейбол, настольный теннис, стрельба, лыжи, спортивное ориентирование и многое другое. И вот однажды – исторический, можно сказать, момент! – в клубе появились велосипеды. С этого мгновения Влада к ним буквально «приклеилась». Занимаясь в «Элладе» Владлена принимала участие в различных соревнованиях, теперь же прибавились и мероприятия по велоспорту. После некоторых достижений её взяли на первые всероссийские соревнования.

В 2010 году в Звёздный приехал из Ижевска тренер Васильев Б. А., под чьим руководством она тренируется по сей день. Велоспорт окончательно стал для неё основным, но между делом Влада, барышня весьма активная, любит поиграть в баскетбол.

Вследствие того, что в течение трёх лет Владлене пришлось уделять много времени учёбе, занятия спортом несколько пострадали – приходилось сокращать тренировочное время, а порой и вовсе пропускать тренировки. Естественно в летний период на соревнованиях приходилось тяжело, форма терялась и конкурировать с девушками, не прекращавшими активно тренироваться, было совсем не сладко. Но она очень старалась и результатом этих стараний стал выполненный в конце прошлого года на соревнованиях по велокроссу в Ижевске норматив Кандидата в мастера спорта.

Сейчас у Влады появилась возможность посещать почти все занятия, что позволяет ей надеяться на заметное улучшение результатов.

Ксюша Воронцова

Девчата из ДЮСТШ «Нортон-Юниор»

ДЮСТШ «Нортон-юниор» была организована в г. Перми в 2005 году. В данном учреждении ведутся занятия по одиннадцати видам спорта, но лишь один из них является олимпийским – это велоспорт. Специализацией секции велоспорта в «Нортоне» является маунтин-байк, но воспитанники школы с равным успехом тренируются и выступают как в шоссейных гонках, так и в дисциплине кросс-кантри. Вот уже пять лет тренером секции является Сухорослов И. Б. Ребята, занимающиеся в «Нортоне», в большинстве своём тренируются вместе не первый год, коллектив сплочённый и привыкший сотрудничать.

Некоторые из воспитанниц «Нортон-юниор» уже успели проявить себя и добиться определённых успехов, другие ещё только идут к этому, тренируясь, набирая форму и оттачивая мастерство владения велосипедом.

А похвастаться коллективу есть чем. На Спартакиаде школьников (масштабном мероприятии, проводящемся раз в два года и охватывающем все субъекты федерации) в 2013 году Дарья Фёдорова (1-й взр. разряд) в составе команды заняла третье место. По возрасту она не подходила для этих соревнований, но, так как перед этим она выиграла соревнования всероссийского уровня (Всероссийские соревнования по маунтин-байку в Санкт-Петербурге), ей было разрешено участвовать в составе команды. В этом году она сможет занять место в команде уже с полным правом. В прошлом году, на Первенстве России по велокроссу, проходившем в Ижевске, Даша завоевала бронзу, а на всероссийских соревнованиях по кросс-кантри ХСО в Слюдоруднике заняла 1-е место. По словам тренера, Дарья – настоящий фанат велоспорта. Сама спортсменка говорит, что спорт для неё чрезвычайно важен и именно ему уделяется всё её внимание. Вначале она, как занималась плаванием и танцами, а в пятом классе попробовала себя в велоспорте, который захватил полностью – настолько оказалось интересно. О своих планах на будущее Даша говорит: «Всё просто – стать Чемпионкой мира!».

Другая спортсменка, Прядеина Лилия, выполнившая нормотив КМС, занявшая 1-е место на финале Кубка России по маунтин-байку и ставшая четвёртой на многодневной гонке в г. Сочи (Чемпионат России по маунтин-байку), занимается велоспортом восемь лет. Сначала она занималась танцами и лёгкой атлетикой, а потом, вслед за братом, Павлом Прядеиным, заинтересовалась велогонками. Сейчас велоспорт занимает значительную часть её жизни, а в ближайших планах – выполнить норматив Мастера спорта и быть в тройке на Чемпионате России. Ани Саакян, ещё одна многообещающая воспитанница «Нортона», стала седьмой на прошлогоднем велокроссе в Ижевске, а на Первенстве России по маунтин-байку в Чебоксарах заняла второе место. Марию Патласову, выполнившую норматив 1-го взр. разряда, тренер иначе как «вундеркинд» не называет. В велоспорте она не давно, но результаты повышаются на глазах, а техника растёт столь стремительно, что кажется естественным предположить — через непродолжительное время Маша станет очень грозной соперницей многим спортсменкам. Стихия Елизаветы Бусыгиной – кросс-кантри, хотя она довольно успешно участвует в шоссейных гонках (традиционная гонка Пермь-Усть-Качка, кубок города Березники и т.д.). По мнению тренера, потенциал этой юной гонщицы огромен и через год-другой проявится в полной мере.

Сейчас спортсменки «Нортон-юниор» активно готовятся к началу нового сезона, в котором их ждёт множество интересных и трудных соревнований. Разумеется, хочется пожелать им всяческих успехов на сложном и увлекательном пути в велоспорте.

Ксюша Воронцова

Наталия Шершнёва

Наталия, в отличие от многих, интересовалась велосипедами с детства, хотя возможности заниматься велоспортом на тот момент в Перми просто не было. Зато она очень успешно занималась лыжным спортом, а так же биатлоном – по этому виду спорта в 2007 году ею был выполнен норматив КМС.

Велоспортом Наталия начала заниматься всерьёз в том же 2007 году. Зимой, в начале  года, тренировалась на комплексе ППИ, вместе с Екатериной Мельниковой, а летом принимала участие в своих первых велогонках на местных трассах, заняв третье место.

На Чемпионате среди студентов была пятой, правда утешением послужило то, что в командном зачёте было завоёвано I место. В 2008 году по учебной программе съездила в США, откуда был привезён новый велосипед.
В 2010 году она начала ездить на веломарафоны и оказалось, что протяжённые дистанции это именно то, что больше всего ей подходит. Разумеется, многое было технически сложным, но Наташа, лишний раз доказывая, что главное – терпение и труд, продолжала тренироваться. Результатом стали победы и призовые места. Наверное, на Урале почти не осталось гонок, которые Наталья не выигрывала или, как минимум, не отмечалась на подиуме. Возможно поэтому, с некоторых пор, стало интересно проверить свой уровень на международных соревнованиях. В 2013 и 2014 годах она участвовала в многодневной ХС гонке Sudety MTB Challenge, которая проводится в Польше. Призовое место пока занять не удалось, была пятой, но, как она считает, это прекрасный результат – учитывая уровень конкуренции.
Спортом Наталия занимается исключительно «для себя», имея главной целью саморазвитие. Тренируется самостоятельно, ездит на те гонки, которые считает интересными и нужными и рада, что ни от кого не зависит.
А список побед 2015 года уже открыт: 25-го января Наташа заняла I место на зимней велогонке Training XC на Уктусе, а 1 марта была второй на SnowCherry 2015. Разумеется, не может быть никаких сомнений, что побед будет ещё очень и очень много.

Ксюша Воронцова

С 8-м марта!

Женский велоспорт – относительно молодой вид. Только в 50-х годах 20-го века, женские велосипедные гонки стали приравниваться по статусу к аналогичным мужским соревнованиям. На Олимпийских играх женский велоспорт дебютировал только в 1984 году. (далее…)

Кубок Весны 2015

РезультатыРейтинг. Фото: Олега ТупицынаОксаны Грищенко.


В предпраздничный день, седьмого марта, на комплексе ППИ прошло увлекательное мероприятие. Кубок Весны впервые проводился в 2010 году и за прошедшее время стал доброй традицией. Помимо возможности побороться на трассе, здесь можно пообщаться с единомышленниками после скучного межсезонья. Эта гонка – первое мероприятие в Пермском календаре стартов и для тех, кто не успел или не смог принять участие в каких-либо соревнованиях вне Перми, это долгожданная возможность встряхнуться и в какой-то мере оценить свою готовность к новому сезону. (далее…)

SnowCherry 2015

ПоложениеРезультаты. Фото: Татьяны Тоболовой; Петра Батуева; Антона Бутта; Ильи КомпанцаВидео от Алексея и Оксаны Грищенко.


В первый весенний день состоялась традиционная велогонка SnowCherry. В предыдущих мне не довелось участвовать, потому могу судить только о нынешней. На мой взгляд, SnowCherry 2015 удалась со многих точек зрения. Порадовало большое количество участников. Наверное, оно было рекордным. (далее…)

Andalucia Bike Race. Анонс.

Сайт гонкиРезультаты


Сегодня в Андалусии стартовала многодневная гонка Andalucia Bike Race.

Andalucia Bike Race  — это XCS командная гонка (2 человека) класса 1 (по классификации UCI) состоящая из 6 этапов, которые пройдут в окрестностях городов Хаен и Кордоба. (далее…)

Постановка целей в «Сезон мечтаний»

Перевод статьи «Goal Setting For the Dreaming Season» by Carrie Barrett


Чего вы хотите достичь в 2015 году? Я имею в виду, что ты действительно хотите достичь? Некоторые из вас, возможно, хотят выиграть местные марафоны. Возможно, захотите, закончить ваш первый триатлон. Есть много талантливых спортсменов, которые хотят классифицироваться на Бостонский марафон или Чемпионат мира по триатлону. Сколько бы ни было атлетов, столько же целей и мечтаний витает в пору года, известную как «Сезон мечтаний». (далее…)

Короткие тренировки на силу и выносливость

Перевод статьи с www.bicycling.com


Интервалы. Это слово вызывает ужас даже у самых одержимых велосипедистов. Короткая, очень стимулирующая работа даёт большой эффект при сравнительно небольших затратах времени. Даже микро-интервалы от 20 до 30 секунд быстро приводят к увеличению максимального потребления кислорода, сжиганию жира, повышению выносливости. «Всего две недели интервальных тренировок могут повысить производительность», говорит Пол Ларсен, доктор из университета Квинсленда в Австралии. (далее…)

Яндекс.Метрика